L’huile essentielle de menthe poivrée pour la perte de cheveux
L’huile essentielle de menthe poivrée a été utilisée à travers le monde comme un remède à base de plantes pour la perte de cheveux. J’ai déjà mentionné les nombreux avantages pour la santé de l’huile de menthe poivrée et dans cet article, je souhaite discuter spécifiquement de l’utilisation pour favoriser la croissance des cheveux.
Perte de cheveux et ses causes
La perte de cheveux est un problème que beaucoup de gens, hommes et femmes, vivent à un moment de leur vie. Lorsque les gens remarquent que leurs cheveux changent, cela peut être un coup de confiance. Nos cheveux sont souvent une partie de notre identité, alors on peut s’efforcer de le conserver.
Pour les hommes, la perte de cheveux est souvent associée à une simple croissance et à une tendance génétique à la calvitie masculine. Pour les femmes, ce peut être une condition pénible qui est associée à une multitude d’autres conditions, et il est important de s’attaquer à la racine du problème – en savoir plus à ce sujet dans mon article sur les 10 causes de la perte de cheveux et la façon de les traiter .
Beaucoup de gens se tournent vers des remèdes naturels ou à base de plantes afin de ralentir la perte de cheveux ou même d’encourager la croissance des cheveux. Et en effet, j’ai discuté dans le passé, plusieurs méthodes pour traiter la perte de cheveux à l’ aide de l’huile de ricin , du jus d’oignon , de l’ ail , du romarin et de la palmeraie de scie .
À propos de l’huile essentielle de menthe poivrée
La menthe poivrée ( Mentha piperita ) est une plante originaire d’Europe et du Moyen-Orient et est maintenant répandue dans de nombreuses régions du monde.
Cette plante est un croisement entre la menthe d’eau et la menthe verte, et a été largement utilisée pour prévenir ou soulager les flatulences et elle est également utilisée comme stimulant gastrique.
L’huile de menthe poivrée est extraite de toute la plante au-dessus du sol juste avant la floraison. Il est très intense et est beaucoup plus concentré que la plupart des autres huiles essentielles distillées à la vapeur.
L’ingrédient principal de l’huile de menthe poivrée, le menthol, est principalement responsable de ses effets bénéfiques. Il produit une sensation de refroidissement et de rafraîchissement. L’huile de menthe poivrée est couramment utilisée comme arôme dans les aliments et les boissons et comme parfum dans les savons et les cosmétiques.
Certaines données suggèrent qu’il peut aider à soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable ( IBS ) et de l’indigestion 1 .
In vitro, on a signalé que la menthe poivrée montre des activités anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antifongiques ainsi que des activités antioxydantes, anti-allergènes et anti-tumorales.
L’huile essentielle de menthe poivrée est également l’une des meilleures huiles essentielles pour les migraines et les maux de tête , pour soulager les allergies , les verrues et l’une des 16 principales huiles essentielles pour soulager la douleur et l’inflammation .
Si vous êtes intéressé d’en savoir plus sur les huiles essentielles, vous trouverez des informations utiles dans mon e-book Magical Aromatherapy . Cet e-book vous aidera à découvrir le pouvoir des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.
Traitements actuels pour la perte de cheveux
Les produits actuels pour traiter la perte de cheveux sont le Finasteride oral (également appelé Proscar et Propecia ) et le Minoxidil topique (également connu sous le nom de Rogaine), le dernier a été créé à l’origine comme un médicament contre l’hypertension.
On pense que le minoxidil stimule la croissance des cheveux en augmentant le flux sanguin vers les cellules papillaires par voie cutanée folliculaire, qui jouent un rôle important dans le contrôle du cycle et de la production de cheveux, ou en créant une irritation locale.
Finasteride et Minoxidil ont connu des effets secondaires négatifs qui peuvent inclure une fréquence cardiaque accrue, une difficulté à respirer, un gain de poids rapide, un œdème, une dermatite séborrhéique, des démangeaisons du cuir chevelu et une mise à l’échelle.
L’objectif de la recherche sur l’huile de menthe poivrée (dont je discute ci-dessous) était de tester son effet sur la promotion de la croissance des cheveux sans effets secondaires.
Huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux – la recherche
Une recherche coréenne qui a été publiée dans le journal de la recherche toxicologique en décembre 2014 a étudié l’effet de l’huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux sur la souris 2 .
Les animaux ont été divisés en 4 groupes selon différentes applications topiques: solution salée, huile de jojoba, 3% de minoxidil et 3% d’huile de menthe poivrée.
Chaque composé a été appliqué par voie topique à la zone rasée une fois par jour, 6 jours par semaine, pendant 4 semaines.
Au cours de l’étude de 4 semaines, les souris ont été évaluées en termes de croissance des cheveux ainsi que d’autres paramètres.
Sur les 4 groupes testés, le groupe d’huile de menthe poivrée a montré les effets de croissance capillaire les plus remarquables, une augmentation significative de l’épaisseur dermique, du nombre de follicules et de la profondeur du follicule.
L’étude a révélé qu’à partir de la deuxième semaine, l’huile de menthe poivrée a augmenté les cheveux plus rapidement que l’huile de sérum et de jojoba. À la semaine 3, l’huile de menthe poivrée a favorisé la croissance des cheveux plus que l’huile de sérum et de jojoba, et même plus grande que Minoxidil. À la semaine 4, l’huile de menthe poivrée a montré une croissance des cheveux d’environ 92%, alors que Minoxidil était d’environ 55%.
Les chercheurs ont également constaté que la profondeur, la taille et le nombre de follicules capillaires étaient également nettement augmentés dans la peau traitée par l’huile de menthe poivrée.
Les chercheurs ont conclu que les résultats démontrent clairement que l’application topique de l’huile de menthe poivrée a fortement stimulé la croissance des cheveux chez la peau de la souris et pourrait donc être utilisée comme médicament alternatif thérapeutique ou préventif pour la perte de cheveux chez l’homme.
Huile de menthe poivrée pour la perte de cheveux – Traitements à la maison
Pour récolter les avantages de l’huile de menthe poivrée pour promouvoir la croissance des cheveux, vous pouvez faire ce qui suit:
Massage à l’huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux
Pour un massage quotidien pour stimuler une nouvelle croissance, ajouter deux gouttes d’huile de menthe poivrée à une cuillère à soupe d’huile de transport comme l’huile de jojoba ou l’huile de noix de coco . Frottez-le dans le cuir chevelu et partez pendant au moins 30 minutes (il est judicieux de faire un test sur un petit patch cutané pour vous assurer que vous ne développez aucune irritation de la peau). Assurez-vous que le mélange d’huile n’atteigne pas vos yeux.
Ajouter de l’huile de menthe poivrée à votre shampooing
Pour nourrir vos cheveux tous les jours, ajoutez de l’huile essentielle de menthe poivrée à votre shampooing ou à votre conditionneur (vous pouvez utiliser un shampooing doux ou un shampooing pour bébé). Utilisez 4-6 gouttes d’huile pour chaque once de shampooing ou de conditionneur. Masser le shampooing / conditionneur et quitter pendant quelques minutes.